Postural pilates

La ginnastica posturale e’ composta da una serie di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio. E’  alla base della rieducazione posturale che si occupa di come imparare nuovamente i gesti e le posizioni che assumiamo quotidianamente. Lo scopo della ginnastica posturale  e’ quello di riportare la muscolature in equilibrio, libera da tensioni muscolari.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
lunedì 9:00 10:00 Alessandra
martedì 10:00 11:00 Alessandra
giovedì 9:00 10:00 Alessandra
venerdì 10:00 11:00 Alessandra
lunedì
9:00 - 10:00 - with Alessandra - at
martedì
10:00 - 11:00 - with Alessandra - at
giovedì
9:00 - 10:00 - with Alessandra - at
venerdì
10:00 - 11:00 - with Alessandra - at