Si tratta di una ginnastica eseguita con movimenti lenti, graduali, a basso impatto. E’ un esercizio ginnico soft studiato per avvicinare al movimento persone sedentarie, anziani o coloro che hanno problemi di tipo ortopedico e non possono eseguire gli sport tradizionali.
Class Timetable
| Open Time | Close Time | Trainer | Address | |
|---|---|---|---|---|
| martedì | 10:00 | 11:00 | Alessandra | |
| mercoledì | 9:00 | 10:30 | Franca | |
| venerdì | 10:00 | 11:00 | Alessandra |
martedì
10:00 -
11:00
- with Alessandra
- at
mercoledì
9:00 -
10:30
- with Franca
- at
venerdì
10:00 -
11:00
- with Alessandra
- at