Krav Maga

Sistema di combattimento, autodifesa e protezione, nato come programma di addestramento per i soldati dell’esercito israeliano, usato da numerosi corpi speciali e forze d’intervento ed adattato alla pratica dei civili per rispondere alle esigenze di sicurezza di uomini e donne. Creato per essere utilizzato in situazioni reali indistintamente da uomini e donne, il Krav Maga traduce reazioni istintive e meccanismi psicofisici in tecniche bio-meccaniche brevi ed essenziali. Basato su movimenti naturali non richiede una specifica preparazione fisica ed è adatto ad essere appreso in tempo relativamente breve, anche da chi non ha esperienze nelle arti marziali e negli sport da combattimento. Imparare a difendersi può essere utile e divertente, è un corso per tutti dai più giovani ai più maturi, donne e uomini e in più avrete la possibilità di migliorare la vostra preparazione atletica.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
martedì 20:00 21:30 Andrea
giovedì 20:00 21:30 Andrea
martedì
20:00 - 21:30 - with Andrea - at
giovedì
20:00 - 21:30 - with Andrea - at