Fisio Pilates

Con Leandro
Lunedì e Mercoledì 15:50 – 16:50
Dal 5 Ottobre 2024
La singola lezione dura 60 minuti

Il Fisio Pilates unisce i principi del metodo Pilates a un approccio riabilitativo: esercizi controllati e a basso impatto, pensati per chi ha bisogno di recuperare mobilità, rinforzare la muscolatura profonda e correggere la postura in sicurezza. Il lavoro è graduale e viene adattato alle esigenze di ciascun partecipante sotto la guida di un professionista.

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