Cardio Tone

Allenamento Cardio Tone Vicenza
Con Chiara
Martedì e Giovedì 13:15 – 14:15
La singola lezione dura 60 minuti

Lavoro ad alta intensità cardiovascolare e muscolare, basato su esercizi molto semplici senza alcun tipo di coreografia ma con alta intensità. Mira a migliorare la potenza aerobica e la funzionalità muscolare. Divertente e molto allenante.

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